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Morning Routine Mastery: Energize Your Life

Discover how to get in great physical shape, boost work productivity, and increase happiness with a simple morning routine custom to you.

Learn to start each day with an energizing set of activities for your mind, body, and soul.

Develop your personalized routine that enhances your overall well-being and sets a positive momentum for your day, every day.

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Annie Murphy Annie Murphy Auteur
 

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Energizing the Mind

The Power of a Morning Routine
Lesson 1 of 3 within section Energizing the Mind. You must enroll in this course to access course content.
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Mindfulness and Meditation
Lesson 2 of 3 within section Energizing the Mind. You must enroll in this course to access course content.
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Goal Setting and Daily Planning
Lesson 3 of 3 within section Energizing the Mind. You must enroll in this course to access course content.
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Energizing the Body

Morning Exercise Routines
Lesson 1 of 3 within section Energizing the Body. You must enroll in this course to access course content.
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Nutrition for Optimal Energy
Lesson 2 of 3 within section Energizing the Body. You must enroll in this course to access course content.
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Hydration and Its Benefits
Lesson 3 of 3 within section Energizing the Body. You must enroll in this course to access course content.
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Energizing the Soul

Cultivating Gratitude
Lesson 1 of 3 within section Energizing the Soul. You must enroll in this course to access course content.
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Personal Development and Learning
Lesson 2 of 3 within section Energizing the Soul. You must enroll in this course to access course content.
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Creating Your Personalized Morning Routine
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Le fonctionnement : Si une personne annule sa présence je t’écris un texto pour t’offrir la place. Tu es libre? Youppi ! Je t’envoie un lien pour faire le paiement ce qui assurera ta présence au STUDIO A, et tu viens profiter de cette opportunité de passer un 2h créatif guidé pour toi incluant tout le matériel. Le Prix est de 40$

CONDITIONS : Je te contacterai en ordre d’arrivée sur la liste d’inscriptions. Je laisse 1h pour la réception de ta réponse. Lorsque l’achat est fait, il est non remboursable.

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