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Le StudioA Chez toi!
par Annie Murphy

Une immersion créative guidée à ton rythme, dans le confort de ton chez-toi

INSPIRE-TOI et RESPIRE

Sois l’artiste de ta Vie!

2 FORMULES

Immersion

L'Immersion

43 capsules inspirantes soigneusement conçues pour t’offrir une pratique créative libre, intuitive et profonde

3 projets bonus pour aller encore plus loin

Crée ton propre carnet créatif et laisse-toi guider, de projets en projets, vers plus de liberté, d’inspiration et de bien-être. L'équivalent de 9 semaines création !

Fini la page blanche !

Tu découvriras une multitude de déclics artistiques grâce à l’approche bienveillante et à l’expérience d’une artiste professionnelle affranchie.

À vie

Ta plate-forme d'enseignement disponible à vie afin d'y retourner encore et encore.

Trilogie

LA Trilogie

11 capsules inspirantes plusieurs projets, une seule mission : t’offrir une bouffée de liberté créative

1 Code promo pour les trilogies 2 et 3

T’initier à une pratique créative vivante et bienveillante… et voir naître ton carnet créatif, page après page ! L'équivalent de 3 semaines création !

Déclics créatifs garantis

Découvre des pistes inattendues pour créer avec légèreté, sous la guidance d’une artiste chevronnée et accessible

À vie

Ta plate-forme d'enseignement disponible à vie afin d'y retourner encore et encore.

Confidentialité et sécurité
Bienvenue sur le site officiel d’Annie Murphy, Artiste et Coach en Créativité. Nous tenons à te rassurer : ce site est un espace sécurisé, n’appartenant pas à Meta. Toutes les informations personnelles que tu partages avec nous sont strictement confidentielles et ne seront en aucun cas transmises à des tiers sans ton consentement préalable.

Annie Murphy Le StudioA Chez toi !
Le StudioA Chez toi !
Annie Murphy StudioA

Une pause créative

Découvre le pouvoir apaisant et transformateur de la créativité dans ta vie !

J’ai conçu cette série de 9 semaines  en 43 capsules (aussi offerte en formule de 3 semaines) pour t’offrir Le StudioA  Chez toi dans une exploration douce, bienveillante et libératrice, à ton rythme.

Née d’une session en direct à l’hiver 2025, cette expérience a touché de nombreuses personnes. Elle revient aujourd’hui en format préenregistré, à vivre où que tu sois.

Aucun prérequis. Juste l’envie d’explorer, de ralentir, de t’exprimer dans un carnet créatif. Chaque capsule t’invite à respirer, créer, t’inspirer. Les artistes y trouvent de nouvelles pistes à explorer.

Et pour ne pas cheminer seule, tu auras accès à un groupe Facebook privé pour partager, recevoir du feed-back de moi et connecter avec une belle communauté. 

Je veux plonger dans la créativité

Ces mots de gratitude

Cela me fait le plus grand bien...! “Je viens de visionner et de réaliser les exercices du premier atelier... j'aimerais t'exprimer ma gratitude pour cet espace créatif où, en toute simplicité, tu nous permets de nous déposer, de toucher à notre intuition, notre sensibilité, notre inspiration. C'est nouveau pour moi cette découverte de la création, moi qui n'ai créé que par écrit ou musicalement jusqu'ici... je dois dire que dans la phase de vie où je me trouve, cela me fait le plus grand bien...! Merci ;-)’’

Manon Picard

Je regarde ce que j'ai réalisé et je me dis "Oh wow... c'est moi qui a fait ça?
‘’Je suis vraiment contente que Brigitte m'ai recommandé de m'inscrire malgré mes craintes de ne pas être "artistique". Avec un recul, je regarde ce que j'ai réalisé et je me dis "Oh wow... c'est moi qui a fait ça?" Je réalise que c'est très bénéfique et tu crées des œuvres tellement magnifiques en quelques minutes. Je suis à la fois en admiration devant ton talent, l'attention que tu portes à tes participants et ton encouragement.’’

Danielle

Être dans le ici et maintenant a été précieux
"J’ai découvert plein de techniques que je ne connaissais pas, ce qui a nourri ma curiosité et mon côté intellectuel. Les moments de respiration m’ont aussi fait énormément de bien : simplement être dans le « ici et maintenant » a été une expérience précieuse"

Caroline Ouellet

Le fait de réaliser que ça ne prends pas grand chose pour créer quelque chose de beau ma beaucoup aidé à créer davantage ‘’Merci encore pour ces beaux moments de créativité qui m'ont forcés à prendre une pause dans une vie très occupée. Le fait de réaliser que ça ne prends pas grand chose pour créer quelque chose de beau ma beaucoup aidé à créer davantage et ajouté plein de créations dans mon cahier."

Vanessa

Les ateliers ont été très libérateurs!
‘’Tu m’as ramené à ma petite fille intérieure qui n’aimait pas dessiner car elle était perfectionniste et pas « bonne » en dessin… j’ai persévéré et j’ai réalisé que la créativité était dans le processus ! J’ai bien aimé les idées et je les ai expérimentées en les répétant une autre fois! (Là, ma petite fille était fière de ce qu’elle accomplissait!) les ateliers ont été très libérateurs! Ah oui! Le fait d’avoir de la musique, pendant les ateliers, c’est quelque chose que j’aime bien! Et tes playlist sont très bonnes! Je les écoute aussi pendant l’apéro, les fds!’’

Céline

La magie opère
''Je pense que pour avoir une expérience 360, il faut essayer un peu de tout ce qu’Annie propose. C'est là que la magie s'opère et que ses effets se maintiennent à long terme.''

Mélanie

Tu es une artiste et une coach exceptionnelle.
‘’Je voulais te remercier pour cette magnifique expérience immersive que j'ai adorée partager avec toi. Tu es une artiste et une coach exceptionnelle. Il y a aussi de fortes chances que je m'inscrive à une nouvelle session avec ma fille.’’

Ginette Gaboury

Créer avec la belle musique que tu as choisie nous ancre dans le projet.
‘’ J'ai senti un déblocage pour m'exprimer. J'ai aimé le concept de tout réunir dans des cahiers car ça réunit les choses, on voit l'évolution. C'est notre livre et ça ne prend pas de place. J'ai découvert l'aquarelle qui me faisait peur. Dans mon quotidien, si j'ai envie de créer, j'ai la possibilité d'ouvrir mon cahier et j'ai une fierté de l'avoir fait. Créer avec la belle musique que tu as choisie nous ancre dans le projet. Merci Annie pour cette belle opportunité.’’

Claire Cormier

Jai découvert une nouvelle façon de sortir mes émotions.
" J’ai vraiment plongé tête première dans ton atelier.Je sortais d'un arrêt de travail et j'avais besoin de trouver une façon d'extérioriser des émotions d'une autre façon que par les mots. Je réfléchis beaucoup trop, hihihi.Tu as su capter mon attention par tes projets hebdomadaires. Chaque semaine les gens proches me parlaient de mon atelier et ils étaient fiers que je prenne enfin du temps pour moi et que je découvre une nouvelle façon de sortir mes émotions.Merci encore.’"

Linda

C'est comme si le temps pouvait s'arrêter
‘’Ce qui a le plus résonné dans mon expérience est le fait de pouvoir prendre le temps au moins une fois par semaine pour laisser aller ma créativité. C'est comme si le temps pouvait s'arrêter et ça me procurait beaucoup de plaisir et de détente. Je pense que le fait de toujours apporter de nouvelles idées rempli notre sac créatif afin de pouvoir faire jaillir de temps à temps des moments qui nous mènerait à représenter le moment présent sur papier.’

Mélanie Colette

Ça m’a redonné confiance, pas seulement en art, mais dans ma façon de m’exprimer en général.
"Je ne pensais pas être une personne créative… et pourtant, dès le premier atelier en ligne avec Annie, j’ai ressenti un déclic. Le fait d’être guidée tout en douceur, sans jugement, m’a permis de lâcher prise et d’explorer des côtés de moi que j’avais mis de côté. J’ai été surprise par ce que j’ai réussi à créer. Ça m’a redonné confiance, pas seulement en art, mais dans ma façon de m’exprimer en général. Chaque cours est un vrai moment pour moi, une bulle précieuse qui m’aide à me recentrer."

Émilie Bolduc
Voir l'offre
Annie Murphy coach en créativité et artiste

Un brin sur ta coach en créativité

Annie Murphy est une artiste peintre passionnée, diplômée en arts visuels (UQAM, 1999) avec des formations en art-thérapie, pleine conscience, entrepreneuriat et coaching. Son parcours allie expositions, prix, bourses, collaborations artistiques et une longue carrière en télévision comme designer et directrice artistique.

Convaincue du pouvoir transformateur de la créativité, elle explore et partage des outils pour développer une posture créative au quotidien. À travers ses ateliers, elle invite à reconnecter avec son élan créatif pour apaiser l’esprit, favoriser la résilience et nourrir un mieux-être global.

Fondatrice du StudioA à Sainte-Adèle et d’ateliers en ligne immersifs du StudioA chez toi, elle collabore avec municipalités, entreprises, lieux culturels, retraites et sommet bien-être pour rendre l’art accessible à tous.

Inspire toi et respire
2 FOrmules

L’Immersion

transformatrice

Comme si tu avais 9 semaines enrichissantes et progressives disponibles à vie

43 capsules : variées et stimulantes, pour de l'inspiration en continue

3 projets bonus exclusifs et créatifs

41 % de rabais !

337,50$

197$

exceptionnelle et irrésistible
Soit environ 125€

Une plongée dans l’univers des bienfaits de la créativité, pour garder ton flow vivant pendant plus de 9 semaines en 43 capsules. Un espace pour t’apaiser, respirer, t’inspirer et enrichir ta boîte à outils créative

OUI à L'IMMERSION

La Trilogie

L'éveil créatif

À ton rythme
enrichissant et inspirant disponible à vie. L'équivalent de 3 semaines de création

11 capsules : pour remplir ton cahier de couleurs et projets variés

code promo jusqu'à 30% de rabais
pour trilogie 2 et 3

30% de rabais

115$

87$

exceptionnelle et irrésistible
Soit environ 55€

Un concentré de douceur et de créativité : 3 semaines en 11 capsules pour respirer, créer et ouvrir de nouvelles pistes repartir avec des idées pour remplir ton cahier créatif 

OUI à la trilogie

L'expérience d'Inspire-toi & Respire :
L'Immersion ou La Trilogie
Le StudioA Chez Toi !

Approche artistique complète

  • Techniques variées (collage, aquarelle, encres, textures, etc.)
  • Démonstrations et explications claires
  • Projets créés dans un carnet mixte-médium (ou sur papier)

Connexion à soi & pleine conscience

  • Exercices de respiration guidée
  • Mouvements pour délier le geste
  • Intégration douce de notions d’art-thérapie
  • Moments pour ralentir, ressentir, exprimer

Communauté bienveillante

  • Accès à un groupe Facebook privé, pour partager, poser tes questions et recevoir du feedback personnalisé d’Annie. 

    • Ambiance inspirante

    • Listes musicales créées pour chaque atelier inclus
    • Atmosphère propice à la détente et à l’élan créatif

    Accès illimité 

    • Connecte-toi quand tu veux, avance à ton rythme, reviens-y aussi souvent que tu en as besoin.

    Je choisi ma formule

    Une Approche Inclusive et Bienveillante

     La bienveillance et l’encouragement sont au cœur de ma méthode d’enseignement, m’assurant que tu vives une expérience positive et enrichissante pour tous les ateliers virtuels du StudioA Chez Toi.

    La philosophie

    Loin de la performance ou du résultat parfait, cette offre repose sur l’idée que chaque geste créatif est une porte d’entrée vers soi. Elle t’invite à ralentir, à respirer, à t’exprimer librement, sans pression ni jugement. Ici, l’art devient un outil de pleine présence, de libération et de bien-être.

    Je crois profondément que la créativité est un droit naturel, un pouvoir doux qui nous reconnecte à notre intuition, notre joie et notre humanité. Cette approche bienveillante s’infuse de pleine conscience, d’exploration intuitive et d’un grand respect de ton rythme

    • Les exercices sont reliés à mes connaissances en art thérapie et en pleine conscience intégrative, ainsi que mes 30 ans d'expérience comme artiste et conceptrice.
    • Artiste, en puisant dans mon univers et celui d’autres créateurs, tu sors de ta routine, tu renforces ta créativité et tu insuffles une nouvelle vie à tes propres projets.
    • Des exercices simples, colorés et ludiques où l’exploration de la créativité favorise un temps de bien-être, de plaisir et de découverte tout en peaufinant la motricité fine et globale.
    • Infusés de notions reliées aux mieux-être, ce qui les démarque d’un simple atelier de création.
    • Favorise l’appartenance, le vivant, l’estime de soi et le plaisir du rituel.
    • Offrir des outils pour valoriser le geste créatif comme moyen de relaxer et s’exprimer.
    • Originalité et simplicité.
    • Je travaille aussi avec des mots, des intentions, et des piste de réflexions​
    • Débute en tout temps avec un exercice pour délier le geste et arrimer sa respiration en pleine conscience afin de se déposer dans un moment méditatif. La session créative se termine avec un tour de table ou des échanges riches et touchants ont toujours lieu, il ne faut pas négliger cette étape, donne une grande force à chacun.
    • Plaisir assuré et la réussite du projet est garantie Tout le monde est le bienvenu, aucun pré requis artistique n’est nécessaire, seulement la curiosité !

    Créer c’est exister

     »Plus tu es créatif plus tu es une personne ingénieuse et par cause à effet plus résiliante. Tu  ne peux pas épuiser ta créativité, plus tu l’utiliseras, plus tu en auras. » Ton inspiratrice Annie Murphy 

    Je choisi la découverte

    C’est pour qui ?

    Au StudioA, rejoint des gens de toutes provenances, des hommes , des femmes entre 11 et 85 ans, qui ont tous un bagage artistique différent. Les ateliers virtuels du studio A, misent sur cette même qualité d’humain. 

    Le moment présent est toujours le meilleur moment peu importe notre âge ou ton  niveau d’expérience artistique. Les Ateliers Virtuels du StudioA Chez Toi,  sont conçus pour tous les niveaux. Aucune expérience préalable n’est nécessaire seulement ta curiosité ! 

    La constance c’est  l’ouverture, la curiosité , et le rassemblement d’humains allumés par la vie ou en recherche de lumière. 

    spécialement désignés pour toi si …

    • Tu veux être inspiré et stimulé vers des moments de créations incluant des notions d’art thérapie et de pleine conscience.
    • Tu es en quête d'une méthode simple pour réduire ton stress et ton anxiété.
    • Tu as le désir de te connecter à ta créativité sans te casser la tête et d’y être guidé dans la bienveillance et le partage.
    • Tu souhaites plus de moment de plaisir dans ta vie et que tu souhaites t’accomplir dans différentes sphères de ta vie.
    • Tu as soif d’acquérir de nouvelles connaissance et compétences.
    • Tu traverses un moment de vie plus difficile, créer apporte un super pouvoir guérisseur et sécrète ta dopamine, tes hormones du bonheur.
    • Tu as l'intention de faire partie d’un moment arrêté dans le temps pour créer et participer en direct à ton essor artistique et appartenir à une communauté qui te ressemble.
    • Tu en as l'intention de t’apaiser et d'augmenter ta concentration.
    • Tu comprends l’importance de prendre soin de toi !
    • Tu as du temps et tu cherches à vivre des moments enrichissants !
    • Tu veux rompre avec l’isolement en rejoignant une communauté créative, bienveillante et inspirante, où tu te sentiras à ta place.
    • Tu rêves de moments suspendus, rien que pour toi, pour nourrir ton élan artistique tout en partageant l’expérience avec d’autres.
    ce n’est pas pour toi si …
    • Tu cherches un cours classique d’art technique pour apprendre à maîtriser un médium précis.
    • Tu veux uniquement créer des œuvres parfaites et te concentrer sur le résultat plutôt que sur le plaisir de l’exploration.
    • Tu n'aimes pas les activités de groupe ou n'est pas intéressé par le partage d’expériences avec une communauté bienveillante.
    • Tu n’es pas prêt à consacrer un moment dans ta semaine pour te recentrer et expérimenter la pleine conscience à travers la création.
    • Tu préfères rester dans une routine qui ne te laisse pas de place pour explorer de nouvelles façons de prendre soin de toi.
    • Tu n’es pas curieux d’essayer une approche différente qui mêle art, bien-être et expression personnelle.
    • Tu ne ressens pas le besoin de sortir de ton isolement ou de te connecter avec des personnes partageant les mêmes valeurs.

    Offre toi la magie
    de la création
    IMMERSION

     

    Je t’assures une aventure créative avec le StudioA Chez Toi, arrimée à ton agenda. Un cadeau artistique accessible partout avec une simple connexion internet .  Tu ne vivras plus jamais le syndrome de la page blanche.

    En plus tu y auras accès à vie ! 

    Oui à l'IMMERSION

    Créer pour vivre mieux
    LA TRILOGIE

    Vivez un moment de guérison par le super pouvoir de la créativité. d’inspiration et de partage, où l’art devient une expérience mémorable ! Pleins de déclics pour créer davantage.

    Accès à vie ! 

    OUI à la trilogie

    Je fais comment pour participer Aux Ateliers Préenregistrés du StudioA Chez toi ?

    Tu n’as qu’à t’inscrire via le lien ici et tu seras redirigé sur ta plate-forme d’enseignement. 

    Tu recevras un premier courriel validant ton inscription et les instructions pour créer ton compte client. 

    Tu n’as aucunement besoin d’être à l’aise avec la technologie , TOUT SERA ACCESSIBLE EN UN SEUL CLIC.

    Pas de stress, tu recevras tout le support nécessaire pour te brancher en cas de problèmes. 

    Plus rien à faire ensuite que de te laisser guider et anticiper avec JOIE ce cadeau que tu te fais

    J'ai besoin de quoi ?

    • Une connexion Internet
    • Un ordinateur ou une tablette
    • Ton matériel de création

    Je te conseille d’avoir ton propre journal créatif , sous forme de cahier de croquis C’est tellement génial ensuite de revoir ton témoignage créatif au même endroit.

    Pas de soucis, tu peux aussi avoir simplement des feuilles blanches.

    LE MATÉRIEL

    Le matériel suivant est une simple suggestion : tu peux commencer l’Immersion avec ce que tu as déjà, sans achat préalable. Adapte les exercices à tes fournitures existantes (c’est l’occasion de fouiller dans tes tiroirs !).

    Chacun a un budget et un accès au matériel différents ; considère cette liste comme un guide, sans stress.

    Je t’initierai à de nouveaux médiums à chaque séance : sois libre d’improviser — l’essentiel, c’est l’exploration et le plaisir de créer.

    Kit créatif suggéré :

    • 1 cahier de croquis mixte médium 8X10’’
    • Crayons feutres
    • Crayons de couleurs
    • Colle en bâton
    • Ciseaux
    • Sharpie
    • Crayon Pilot noir, pointe fine
    • Crayon de bois
    • 1kit Aquarelle
    • Crayons acryliques
    • Pastel gras
    • Pastel sec
    • Crayon à billes blancs
    • Couleur Primaire acrylique
    • Ensemble de pinceaux pour acrylique et aquarelle
    • Pinceaux mousse
    • Trucs pour collage exemple : magazines, vieux livres, papiers de couleurs, photos, dépliants
    Je choisi mon forfait

    Quels sont les avantages d'une formule préenregistré ?

    Création avec moi en Temps Réel

    • Profites d'un apprentissage interactif en temps réel où tu peux poser tes questions et recevoir des réponses immédiates.
    • L’opportunité de recevoir des conseils personnalisés de la part d'une artiste professionnelle et coach en créativité.

      Disponible sur ta plate-forme d'enseignement à vie !

    Encadrement Personnalisé

    • Tu seras guidé pas à pas vers des exercices infusés de pratiques d’art thérapie et de pleine conscience pour acquérir des compétences vers un nouveau coffre à outils d’art et mieux-être ainsi progresser vers des nouvelles façons d’explorer la création.

    Flexibilité et Confort à vie

    • Participe aux cours depuis le confort de ta maison où que tu sois sans les contraintes de déplacement.
    • Choisir ton horaire pour bénéficier de l'enregistrement de la session créative et libre de la visionner à nouveau au moment de ton choix.

    Communauté et Support

    • Rejoins une communauté de gens inspirants qui partagent les mêmes intérêts et qui sont motivés par les mêmes objectifs de bien-être.
    • Reçois des encouragements et des retours constructifs. Le partage est très important des mes ateliers et apportent beaucoup à tous et chacun. C' est un moteur de motivation.

    Accès à du Contenu PROFESSionnel

    • Accède à des démonstrations en direct, des astuces et des techniques que tu ne trouveras nulle part ailleurs.
    • Bénéficie des connaissances élargies d’une artiste professionnelle qui s'est enrichie de plusieurs formations en pleine conscience, art thérapie et qui à marché un chemin de guérison avec la création.

    Motivation et Engagement Accru

    • Reste motivé et engagé grâce à la dynamique de groupe et aux séances régulières.
    • Profite de l'énergie et de l'inspiration générées par les sessions en direct pour booster ta créativité et ton estime.
    • Ressentir l'énergie collective, ce qui stimule ta créativité et ton enthousiasme.

    Économie de Temps et d'Argent

    • Économise sur les frais de transport
    • Bénéficie de tarifs compétitifs pour des cours de qualité professionnelle.
    • Tu évites en plus les temps de déplacements pour ajouter à ton temps de création, de guérison, de plaisir sans tracas.

    Apprentissage Structuré

    • Suis un programme d'apprentissage structuré qui te guidera étape par étape dans un parcours de découverte et d’introspection.
    • Tous les projets sont menés vers des résultats colorés, ludiques, introspectifs avec un gage de réussite assuré car il est construit de façon à ce que le chemin soit la réussite.
    Je sélectionne mon forfait

    Les bénéfices

    • Apprendre à utiliser des outils créatifs comme forme de méditation, t’aidera à te détendre et à trouver la paix intérieure
    • Découvrir, et développer tes compétences artistiques et ton intuition.
    • Fierté de l'accomplissement et boost sur la confiance en toi
    • Aide à exprimer tes émotions en favorisant la compréhension de tes états intérieur
    • Réduit le stress, l'anxiété et les tensions.
    • Favorise la relaxation et le bien-être mental.
    • Du temps pour soi, loin des responsabilités quotidiennes
    • Ressentir la joie et le plaisir de jouer en créant
    • Stimuler ton 'imagination et ta créativité afin d'enrichir tous les aspects de ta vie
    • T’encourage à penser en dehors des sentier battu
    • Offre une sortie de zone de confort pour grandir
    • Favorise un équilibre entre ton esprit, ton corps et ton âme
    • Plonge dans une ambiance immersive où tu peux te concentrer pleinement sur ta création sans distractions.
    • Vivre l'expérience d'un atelier interactif, recréant l'atmosphère d'un cours en présentiel dans le confort de chez toi.
    Carnet créatif. Annie Murphy

    ©2025 Tous droits réservés

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    Design sans titre

    Ne pars pas sans ton Gribouillage Intuitif

    Accédes-y gratuitement!

    Libère ton esprit et éveille ta créativité avec le kit de gribouillage intuitif. Découvre des techniques simples pour te détendre, te recentrer et stimuler ton imagination

    Voici ce que tu va découvrir en téléchargeant ce kit :

    • Deux vidéos guidées pour t'inspirer et réduire l'agitation mentale
    • Un PDF avec une collection de motifs pour stimuler ta créativité
    • Une image inspirante à personnaliser pour renforcer ton estime de soi
    • Une liste de matériel recommandé pour te lancer facilement

    Inscription sur la liste d’attente et de remplacement

    Le fonctionnement : Si une personne annule sa présence je t’écris un texto pour t’offrir la place. Tu es libre? Youppi ! Je t’envoie un lien pour faire le paiement ce qui assurera ta présence au STUDIO A, et tu viens profiter de cette opportunité de passer un 2h créatif guidé pour toi incluant tout le matériel. Le Prix est de 40$

    CONDITIONS : Je te contacterai en ordre d’arrivée sur la liste d’inscriptions. Je laisse 1h pour la réception de ta réponse. Lorsque l’achat est fait, il est non remboursable.

    Je souhaite être sur la liste pour l'atelier: